Træning 2017/2018

I uge 39 starter den fysiske træning frem mod skisæsonen, der forbereder din krop på en aktiv ferie.

• Mandag kl. 17.30-19.00 – SKIGYMNASTIK ved Bente Uhre.
  • Bokselokalet under Morten Børup Hallen.

• Torsdag kl. 17.30-19.00 – TUNG TORSDAG ved Malene Nørup Mortensen.
  • Ungdomsskolen, Finlandsvej 5 Skanderborg

“TUNG TORSDAG” er et nyt koncept i samarbejde med den nyopstartede MTB klub i Skanderborg. Mellem skiløb og MTB er flere ligheder – eksempelvis det underkropsdominante arbejde og agility-elementet. Så hvorfor ikke træne sammen? Det foregår om torsdagen i ungdomsskolens lokaler på Finlandsvej 5.